지정하신 센터의 원장님께서직접 답변해 드리니 잠시만 기다려주세요.
전신 순환을 돕는 관절운동과 스트레스 조절력을 키우는 단전호흡, 그리고 마음의 안정을 유도하는 지감명상으로 구성된 40분 영상입니다.
자연치유력을 높이는 핵심 원리는 바로 수승화강!우리 몸의 순환이 안되는 통증점을 찾아 깊게 풀어주고 운기와 축기의 정확한 각을 유지하면서 더욱 깊은 호흡을 체험하여 머리는 시원하고 아랫배는 따뜻한 건강밸런스를 회복시켜 줍니다.
우리 몸에는 본래 건강한 상태를 회복시켜주는 자연치유력이 있습니다. 몸의 자연치유력을 높이는 가장 최적의 밸런스를 회복하는데 도움이 되는 자세 교정체조와 호흡수련을 체험하실 수 있습니다.